Puntos del Atletismo

Reglas del atletismo El atletismo cuenta con una variedad de pruebas y cada una tiene sus propias reglas específicas. Sin embargo, hay algunas reglas de atletismo generales que se aplican en la mayoría de las competiciones de atletismo: Líneas de salida y llegada En las carreras de atletismo de pista, los atletas deben iniciar la competencia desde las líneas de salida asignadas y deben permanecer en su carril hasta cruzar la línea de llegada. Cruzar o pisar las líneas del campo de atletismo puede resultar en una descalificación. Salidas en falso En las carreras de pista de atletismo, si un atleta comienza antes de que se dé la señal de partida, se considera una salida en falso. En la mayoría de los casos, se permite una salida en falso sin descalificación, pero si se repite, el atleta puede ser descalificado. Obstáculos y vallas En las carreras de vallas y carreras de obstáculos, los atletas deben saltar sobre las vallas o superar los obstáculos sin derribarlos. Derribar una valla o un obstáculo puede resultar en tiempo adicional o penalizaciones. onas de saltos y lanzamientos En las pruebas de campo como el salto de longitud, el salto de altura y los lanzamientos, los atletas deben realizar los saltos o lanzamientos dentro de las zonas designadas. Salir de la zona o pisar la línea límite del campo de atletismo puede invalidar el intento. Faltas en los lanzamientos En los lanzamientos, como el lanzamiento de peso o el lanzamiento de jabalina, los atletas deben seguir ciertas reglas en relación con la técnica y el área de lanzamiento. Si un atleta comete una falta, el lanzamiento puede ser invalidado. Relevos En las carreras de relevos, los atletas deben pasar el testigo dentro de una zona de cambio designada y dentro de una distancia específica. El testigo debe ser pasado dentro de una zona establecida y si se cae o se pierde el testigo, puede resultar en descalificación. Tipos de carrera de atletismo Entre las carreras de atletismo más populares del atletismo se encuentran: Carreras de atletismo de velocidad: Las distancias más comunes son los 100 metros, 200 metros y 400 metros. Los atletas compiten por ser los más rápidos en cruzar la línea de meta. Carreras de atletismo de fondo: Los competidores deben recorrer distancias largas, como los 5.000 metros, 10.000 metros y el maratón de 42 kilómetros.